4月16日下午，在金水区民政局的指导下，金水区民政局精神障碍社区康复中心服务项目联合金水慈善“乐享晚年”特殊老年人帮扶项目分别在丰庆路街道及人民路街道日间照料中心开展了“心相偎·暖相伴”关注老年人心理健康系列活动第十三期和第十四期，通过多样化形式为老年人送上心理关怀。
丰庆路街道青年城社区的活动以“曼陀罗绘画疗愈”为特色，社工结合科学减压技巧，为老年人打造沉浸式心理关怀体验。在讲座环节中，社工聚焦“五快三良”健康标准，并详细解析“一个中心、两个要点、三个忘记、四老、五要”的心理健康原则。
活动现场，老年人在社工带领下参与曼陀罗绘画创作。色彩与图形的结合帮助老人专注当下，缓解焦虑，提升自我认知与情绪管理能力。此外，活动还推广了“蝴蝶拍”减压法，通过双臂交叉轻拍肩部的动作，配合深呼吸，帮助老年人快速进入松弛状态，增强大脑功能。
在人民路街道社区日间照料中心，活动以“健康知识讲座+艺术疗愈”为主线展开。活动伊始，社工通过“自我介绍+积极形容词”的趣味破冰游戏，让老年人在欢声笑语中拉近距离，如“快乐的李阿姨”“健康的王叔叔”等称呼瞬间点燃现场氛围。在心理健康知识科普环节，讲座围绕世界卫生组织提出的健康标准展开，强调“五快三良”的重要性。
同时，社工深入讲解老年人心理健康的“五个原则”，包括“以健康为中心”“潇洒一点、糊涂一点”“忘记年龄、疾病、恩怨”“珍惜四老”“践行五要”等内容，帮助老人树立积极生活观。此外，活动特别设置非遗剪纸体验环节，老年人在专业老师指导下创作剪纸作品，通过艺术表达释放情绪，感受传统文化的疗愈力量。
“活动不仅帮助老年人对心理健康问题有了新的认识，提高了他们的心理健康水平，同时也让社会上更多人关注、了解、参与老年群体健康生活，促进形成全社会关爱老人的良好社会氛围。”金水区民政局相关负责人表示，未来，将在更多社区开展此类助老活动。
记者 陶然 文/图
