为切实加强辖区青少年心理健康教育，疏导青春期成长困惑，引导青少年树立积极向上的人生态度，助力青少年身心健康全面发展，在郑州航空港区民政和社会保障局的指导下，近日，大马乡社工站联合乡团委，特邀专业心理老师走进郑州市第一三五中学，开展“我的青春我做主”主题励志宣讲活动。
青春期是青少年身心成长、价值塑造的关键时期，不少学生存在学业压力大、亲子沟通不畅、情绪不会疏导等烦恼。本次活动融合心理疏导与励志教育，设置多重沉浸式互动环节，贴合学生真实成长痛点。
活动现场，心理老师借助PPT分步开展互动课堂。首先设置书写思考环节，引导同学们写下内心烦恼、渴望得到的支持，以及心中理想的亲子相处模式，老师结合大家的心声，搭配真实成长案例，围绕情绪调节、压力缓解、亲子沟通、青春奋斗目标展开讲解，针对学习、家庭相处等困惑逐一答疑。随后开展气球寄语互动：同学们依次吹气球、在气球上书写青春梦想并现场分享，最后集体抛气球放飞心愿，将对未来的期许寄托于气球，在轻松欢乐的氛围中释放压力、坚定理想。
宣讲尾声，心理老师进行总结寄语，向同学们传递三点青春力量：一是你的注意力在哪里，你的人生就在哪里；二是你本身就是冠军，生来就赢了；三是跌倒了，爬起来跑，才最帅。简短有力的话语鼓舞在场学子珍惜青春、勇敢追梦。
此次励志宣讲活动，通过书写倾诉、气球放飞等趣味互动拉近与学生的距离，精准化解青春期心理困惑，提升青少年情绪管理与沟通能力，为学生搭建倾诉心声、寄托理想的平台，筑牢青少年心理健康防护屏障。
下一步，航空港区将持续联动乡团委、辖区学校等多方力量，常态化开展青少年心理健康辅导、励志教育、成长关爱等系列活动，丰富青少年精神文化生活，全方位护航辖区青少年阳光健康、逐梦成长。
记者 陶然 文/图
