为积极响应辖区老年群体身心健康关怀需求，助力老年人提升心理调适能力、培育积极乐观的生活心态，近日，在郑州航空港经济综合实验区社会事业局的精心指导下，岗李乡社工站深入辖区开展“银发同行，乐享生活”老年人支持小组第八节活动。
活动伊始，社工以轻松活泼的“情绪猜猜猜”互动游戏开场，引导老人们通过肢体动作、面部表情识别喜悦、愤怒、焦虑、孤独等常见情绪，迅速拉近彼此距离，营造出温馨融洽、轻松愉悦的活动氛围。
随后，社工组织老人们围坐交流，围绕“近期是否有焦虑情绪”“如何科学调节心态”等话题展开坦诚分享。老人们敞开心扉，有的谈及因子女忙碌产生的孤独感，有的表达对身体健康的担忧，大家在交流中释放情绪、倾诉心声。社工耐心倾听、细致疏导，引导组员相互鼓励、彼此慰藉，形成了互助互爱、暖心共情的良好氛围。活动中，老人们还主动交流日常养生、邻里相处的经验心得，现场欢声笑语不断，情感联结持续加深。
郑州航空港经济综合实验区社会事业局相关负责人表示：关注老年人心理健康，是加强新时代老龄工作、提升民生服务温度的重要内容。此次活动精准对接老年群体心理需求，通过趣味互动、情绪疏导、同伴支持的创新形式，帮助老年人正确识别情绪、科学调节心态，切实增强了他们的获得感、幸福感和安全感。
此次活动，有效帮助老年人掌握实用心理调适技巧，进一步提升了老年群体心理健康水平。下一步，岗李乡社工站将在区社会事业局的指导下，持续聚焦老年群体多元化、多层次需求，常态化开展心理健康、健康养生、社交互动等关爱服务，用心用情守护“银龄”幸福生活，让老年人在社区大家庭中安享晚年、乐享温暖。
记者 陶然 文/图
