近日，暮色四合，郑州市儿童福利院和美家园的活动大厅里，暖光漫洒。每晚六点半，熟悉的旋律准时响起，孩子们牵着家长的手蹦跳入场，伸展手臂跳健身操、围圈玩亲子游戏、踩着节拍跳热舞，清脆的笑声裹着轻快的脚步声在大厅里漾开，汇成一股冬日里的温暖暖流。这是和美家园社工联合家长志愿者发起的“我运动、我快乐”晚间运动系列主题活动，半小时的集体运动，让孩子们在冬日动了起来，也让亲子情、邻里情在互动中愈发浓厚。
暖冬谋策，为孩子健康解锁运动时光
冬日寒意渐浓，户外寒风阵阵，和美家园的孩子们户外活动频次骤减，运动量不足的问题悄然显现。社工在日常走访中发现，孩子们冬季积食情况较其他季节明显增多，健康问题成了大家的心头事。
为破解这一难题，和美家园社工迅速联动家长志愿者，反复协商策划，一场专属孩子们的“晚间六点半亲子运动”应运而生。活动由社工发起统筹，家长志愿者全程负责组织、协调与实施，十名家长志愿者轮流担任小组长，为每周一至周五的运动量身定制不同主题：周一活力跳操、周二趣味游戏、周三欢乐跳舞、周四自由运动、周五趣味跑步。社工则守在现场，提供专业指导与安全保障，让这场冬日运动既丰富多彩，又井然有序。从最初几户家庭的试探参与，到如今整个和美家园的踊跃加入，晚间六点半的运动时光，成了大院里最热闹的约定。
童颜欢跃，运动里藏着看得见的成长
晚间运动，让孩子们的冬日生活有了全新的模样，变化藏在每一个鲜活的细节里。九岁的强强曾是十足的“小宅男”，不爱出门、不喜运动，如今却成了活动大厅里的活跃分子。每天傍晚六点刚过，他便拽着妈妈的衣角直奔大厅，早早做好运动准备。“积食的次数少了，胃口变好了，整个人活泼开朗了不少，爱笑也爱说话了。”强强妈妈的话语里，满是欣慰。
这份改变，映在每一个孩子的身上。学龄儿童们把晚间运动当成每日期待，他们围在一起聊天，跟着节奏学习流行舞蹈，网络热舞《科目三》被孩子们跳出了独属于童年的“天真摇”，灵动的身影让大厅里满是童趣。运动带来的改变，还悄悄延伸到了书桌前——为了不错过运动时光，孩子们写作业的效率大幅提升，让家长们惊喜不已。
温情相伴，在陪伴中凝聚邻里亲子情
“以前就爱跳广场舞，没想到还能陪着孩子们一起跳，帮到他们的同时，我也找到了自己的价值。”吴妈妈是和美家园的家长志愿者，也是孩子们的专属“舞蹈老师”，广场舞的爱好在这场活动中，绽放出了别样的光彩。
活动现场，不仅是孩子们的乐园，也是家长们的交流平台。大家借着运动的契机，围在一起交流育儿经验、分享生活点滴，平日里的生活压力在欢声笑语中悄然消解，邻里间的距离也在一次次互动中慢慢拉近。有人说，“一起运动、一起大笑的共同体验，是任何说教都比不了的”。运动让亲子间的陪伴更有温度，让家庭氛围愈发融洽，也让和美家园的邻里情愈发醇厚。
如今，和美家园因这场晚间运动真正“活”了起来。不同楼栋的家庭在运动中相识相伴，一个个非正式的互助网络悄然形成，“妈妈聊天角”“爸爸篮球赛”相继成为大家相处交流的新平台。从前见面匆匆而过的邻里，如今会主动停下脚步问候寒暄，大院里的温情，在冬日里不断升温。
寒冬未散，但和美家园晚间六点半的运动旋律从未停歇。这场小小的亲子运动，不仅为孩子们的健康筑牢了屏障，更让亲情与邻里情在互动中交融，让和美家园成为一座融入亲情、散发暖意的温馨港湾，让每一个冬日的傍晚，都满是温暖与欢歌。
记者 陶然 通讯员 祁朋飞
