今天是七月的最后一天，回望这个月，那些能让自己变得更好的改变，小编已经开始尝试并努力实践啦→早起跑步，增强体质、提高免疫力、改善精神状态；读自己喜欢的书，重新养成阅读的习惯；试着放下手机，早睡早起......
其实很多时候，只要勇敢踏出第一步，就会发现完全不一样的风景。
当地时间30日，巴黎奥运会射击男子多向飞碟决赛在沙托鲁射击中心落幕。中国选手齐迎以50发44中刷新原奥运会纪录的成绩摘得银牌。这枚银牌是中国选手在该项目上获得的首枚奥运奖牌。
北京时间31日，在巴黎奥运会乒乓球男单32强赛中，中国选手王楚钦以2:4不敌瑞典选手莫雷加德，无缘16强。本次比赛，王楚钦出战团体、混双、男单三项。在此前进行的混双比赛中，他搭档孙颖莎夺冠。接下来，他还将出战男子团体的比赛。
王楚钦回应爆冷出局
赛后采访中，王楚钦表示，球拍被踩坏心情受到一定影响,但绝非今天输球的理由，还是自己的发挥出了很多问题，犯了很多错误，才导致今天的失败。“手感没有不同，都是自己的球拍。”
7月31日，财政部下达中央财政农业生产防灾救灾资金20.37亿元，支持河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、江苏、安徽、江西、山东、河南、湖北、湖南、陕西、甘肃等地实施秋粮作物“一喷多促”。
日前，人力资源社会保障部会同国家市场监督管理总局、国家统计局向社会正式发布了19个新职业和28个新工种信息。
近日，国家医保局联合国家卫生健康委印发《关于加快推进村卫生室纳入医保定点管理的通知》，要求各地确保2024年底前将符合条件的村卫生室纳入医保定点管理，确保医保服务“村村通”。
四川省第十四届人民代表大会第三次会议7月31日选举施小琳为四川省人民政府省长。
中央纪委国家监委网站7月31日同时发布4则消息：西藏自治区政府原党组成员、副主席王勇被开除党籍和公职；福建省人大常委会原党组副书记、副主任苏增添，湖南省政协原党组副书记、副主席戴道晋，中国石油原党组书记、董事长王宜林，均被开除党籍。
河北省承德市兴隆县委宣传部7月31日发布辟谣信息：网上关于《【河北承德举报公安局长的派出所所长被留置调查？当地宣传部：正在调查中】》一帖，经向有关部门核实，属不实信息。
7月30日，老百姓大药房发布公告称收到公司实际控制人、董事长谢子龙家属的通知，谢子龙的家属于7月28日收到由湖南省监察委员会签发的谢子龙被留置、立案调查的通知书。
近日，有媒体报道了江苏南通崇川区观音山花园大酒店厨师为预防顾客腹泻在头菜里添加庆大霉素一案。30日，崇川区市场监督管理局发布情况通报：
东莞一楼盘近期推出“买一套赠一套”活动。该楼盘置业顾问告诉记者，购买东莞该项目参与活动的房源，可获赠由其开发的位于惠州另一个楼盘的一套公寓房，但本次“买一送一”仅限于140平方米以上大户型房源。所赠位于惠州的公寓房，面积在40平方米左右，也为70年产权的住宅，该楼盘目前已是准现房。
7月31日，郑州市住房保障和房地产管理局印发通知，经市政府研究，住房保障部门不再对新建商品住房销售价格进行指导，开发企业按照自主定价进行销售、办理商品房预（销）售许可（备案）手续。
7月29日，记者获悉，商丘机场工程可行性研究报告已获国家发展改革委批复。至此，该项目前期报批工作全部完成。该项目按民航支线4C标准建设，总投资约8.01亿元，建设工期3年。
7月31日，郑州市中招办公布了2024年郑州市区小学入学政策。今年，郑州经开区、航空港区接收年满6周岁（2018年8月31日前出生）适龄儿童入学，市内其他各区均保障年满6周岁2个月（2018年6月30日前出生）的适龄儿童全部入学。今年，郑州市区计划招生2711个班，比去年增加78个班。详情 >>>
今年起，灵活就业人员参加郑州市职工基本医疗保险的，应当同时参加生育保险，灵活就业人员按时足额缴费可享职工生育医疗保险待遇。在此基础上，为进一步做好全市基本医疗保险、生育保险待遇保障，经市政府同意，郑州市调整全市职工基本医疗保险、生育保险待遇有关规定。详情 >>>
根据我省2024年普通高招录取工作安排，本科二批录取工作于7月31日正式开始。本批次将于8月3日9:00-18:00征集志愿，录取工作于8月4日结束。
7月31日，赛迪顾问发布《2024中国县域经济高质量发展研究》研究成果，同时发布了2024赛迪百强县榜单。榜单显示，昆山、江阴、张家港、常熟、晋江分别位列2024赛迪百强县前五名。河南省巩义市、永城市、中牟县分别位列49名、59名、70名。
近日，河南郑州。记者在永辉超市瀚海海尚店看到，目前调改超市仍在紧张施工中。为优化动线、提升顾客体验，该门店对原有结构布局进行大改，如取消原有仓库、清空外租区等。目前，动线改造完毕，大部分货架已入场。此次调改工程量更大、投入成本更高，对胖东来商品结构还原度更高，门店将于8月7日恢复营业。目前，该门店的应聘人数超5000人，录用约200人。
明后两天，我省东部、南部有分散性阵雨、雷阵雨。与此同时，副高控制下的区域，高温也逐渐发展，8月3日至7日，中东部大部县市将出现持续3天以上35℃到37℃的高温天气，东南部最高气温37℃到39℃，同时空气湿度较大，闷蒸的桑拿天将重新回归。
据援引WTA国际女子网球协会消息，奥运会混双签表更新，郑钦文退出混双，王欣瑜将搭档张之臻出战，首轮对阵巴西组合史蒂芬妮/维尔德。此前，郑钦文成功打进女单八强。接下来，她将和前世界第一科贝尔争夺半决赛门票。
据报道，舒淇近期正在筹备自己首部执导的电影，男女主角已敲定邱泽与近年影歌两手抓的歌手9m88。据传，该片将于8月3日开机拍摄。
7月30日，据首尔国际电视节官网消息，胡歌、马伊琍凭借《繁花》入围“首尔电视剧大赏2024”最佳男女主，剧集《繁花》入围国际长篇作品，将于9月25日举行颁奖典礼。
7月30日江西上饶，有游客发视频称和家人在三清山游玩，在给山峰拍照时，孩子坐了商家放在旁边的椅子，被商家要求付费。商家表示最佳拍摄地是自己租下来的，想拍照就必须花钱。大家都是要赚钱吃饭的，舍不得花钱可以不拍，没有拿枪指着要她拍，还说他们不文明旅游，商家的举动也引起其他游客的指责。对此，景区工作人员回应称，最佳拍摄地是租给商家了，但他们有管理权。
对此，你怎么看？
据伊朗国家电视台报道，哈马斯最高领导人伊斯梅尔·哈尼亚在伊朗遭遇暗杀。
当地时间7月30日，委内瑞拉外长宣布，委内瑞拉与秘鲁断交。
伊朗当选总统佩泽希齐扬30日下午在伊朗议会正式宣誓就职。
当地时间7月31日，记者获悉，黎巴嫩首都南郊遭袭事件已致3人死亡、74人受伤。
当地时间7月30日，韩国海军方面通报，当天下午，韩国海军某部队在高速艇上进行130毫米制导火箭弹模拟测试时发生误发射事故。
当地时间7月31日，日本水产厅称，已正式决定将长须鲸列入商业捕鲸范畴。2024年计划捕捞份额为59头，今后将在日本领海开始捕捞作业。
当地时间29日下午，巴西圣保罗孔戈尼亚斯机场的停机坪上，两架来自不同航空公司的飞机发生碰撞。
