郑报全媒体记者 谢鹏飞 通讯员 安志伟 文/图
今年的“联合国糖尿病日”宣传主题是“护士与糖尿病”，旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干预糖尿病危险因素，进一步提高糖尿病患者自我管理能力，促进高危人群和患者的早期发现与干预，切实降低糖尿病危害，保护人民群众身体健康。
为深入开展糖尿病预防宣传及健康教育活动，近日，郑州市第十五人民医院在上街区亚星盛世广场举办义诊活动，为市民提供诊疗咨询、测量血压、检测血糖、发放糖尿病健康宣传资料等服务，以实际行动关爱市民健康，共享美好生活。
肾内·内分泌（老年病）科专业医师徐双建的诊台前，排起了长长的队。许多是曾经住院治疗过的病人，见到徐大夫，感到格外亲切，纷纷把目前的饮食、锻炼、用药、疑惑等逐一向大夫咨询。
测量血压和血糖的诊桌前，市民络绎不绝，医生认真地为每一位市民测量，做好登记。“这是我的名片，随时到医院找我。”面对餐后2小时血糖高达23，是正常值3倍多的王女士，大夫详细地询问日常生活、就诊治疗、血糖管理等情况，并建议王女士尽快到医院接受正规治疗，并将自己的名片递给王女士说到。
医生温馨提醒：中国糖尿病患者人数已超过1亿，建立良好的生活习惯，对预防疾病发生或避免疾病进一步加重具有重要意义。日常生活中，注意饮食习惯的调整：三餐规律，控制总热量的摄入，少食多餐；保持健康体重，使体质指数长期维持在健康水平；积极锻炼，有助于提高免疫力，如散步、慢跑和游泳；避免久坐不动，积极控制高血脂、高血压；若直系亲属患有高血糖，应每年进行一次血糖检测。
