“在家门口就能听中医科普，体验头部刮痧、学养生操，学到不少养生小窍门，真是给我们老年人办了实事！”8月20日，荥阳市铁龙社区热闹非凡，由郑州市委社会工作部、荥阳市委社会工作部指导，郑州市金水区乐缘社会工作服务中心承办的2026年彩票公益金支持社区高效能治理示范项目——“爱健康”长者陪伴服务，组织开展“乐享健康生活·中医守护先锋”主题健康科普活动，现场气氛热烈。
活动前期社工充分发挥资源链接职能，主动对接荥阳市中医院，邀请医院副主任医师、护士长来到社区，把专业中医科普、特色体验、实操教学送到老年居民家门口。
活动现场，专业医师围绕老年群体常见慢病、夏季养生要点开展健康科普，细致讲解高血压、脾胃虚弱、关节不适等老年常见病的中医调理常识，解答长者关于饮食、起居、日常养护的各类疑问。现场开展头部刮痧体验示范，手把手教学简易中医养生操，动作舒缓易学，适合老年人居家日常锻炼。社工与银龄志愿者在现场维持秩序，用方言辅助讲解科普要点，陪伴高龄长者等候交流。
72岁的王大爷患有高血压，平时外出就医不便，得知社区开展中医科普活动便早早到场。听完医师的养生科普后，他体验了头部刮痧，跟着学习养生操。王大爷说：“以前只知道吃药控制身体，今天学到很多居家养生的方法，做完刮痧头脑清爽，学会的操回家也能坚持练，在家门口就能学到专业知识，心里特别踏实。”
现场不少长者表示，过去对中医养生认知模糊，容易轻信民间偏方，通过本次科普学习，掌握了科学的康养理念。社工利用活动间隙与长者拉家常，摸排长者身体情况与生活诉求，更新长者健康档案，对排查出的高风险长者做好登记，后续将落实入户跟进服务。
本次中医健康知识科普活动，依托五社联动机制，搭建起社工、专业医疗资源与老年居民的沟通桥梁，切实提升辖区长者中医健康素养。下一步，“爱健康”项目将持续聚焦长者实际需求，常态化开展健康科普、入户探访、邻里互助等服务，用心守护辖区老年人身心健康，不断提升长者的获得感与幸福感。
记者 陶然 文/图
