悦健康 | 4·7健康辟谣

2026-04-07 来源:健康报 分享到:

使用吸入性激素治疗哮喘会成瘾?

哮喘是一种慢性气道炎症,需要长期接受规律性治疗。目前,吸入性激素是治疗哮喘的常规用药。从药理学角度来看,吸入性激素不属于成瘾性药物,停用后也不会出现戒断症状,大家可以遵医嘱放心使用。

很多治疗哮喘的吸入制剂在妊娠期是可以使用的。如果患有哮喘的孕期女性不规范使用哮喘吸入制剂,可能在妊娠期间出现哮喘症状波动或急性发作,进而导致胎儿宫内缺氧,影响胎儿正常发育。在此特别提醒大家,患有哮喘的女性在怀孕期间一定要坚持哮喘规范治疗。

喝有水垢的水容易得肾结石?

水垢,是水里的钙离子、镁离子与碳酸氢盐在加热过程中反应生成的碳酸钙和氢氧化镁沉淀。水中的矿物质含量越高,水的硬度越大,即常说的“硬”。国际上通常用碳酸钙水的含量来衡量水的硬度,单位是毫克每升(mg/L),当水的硬度高于200mg/L时,烧水时易产生水垢。水垢进入人体后,部分可被分解,未被分解的成分也能通过代谢排出体外。对于健康人群,饮用硬水并不会直接导致肾结石。若饮水量不足,尿液浓缩反而会增加泌尿系统结石的风险。

频繁洗头会导致脱发?

实际上,勤洗头并不会导致脱发。相反,保持头皮清洁对维护头发及头皮健康至关重要。

对于正常人来说,头发的脱落主要是由于毛囊进入休止期后的自然脱落,而不是因为频繁洗头。病理状态下的脱发可能关系到免疫、遗传、激素水平、精神应激、营养状态和某些药物的副作用等。与这些因素相比,洗头的影响微乎其微。适度洗头可以清除头皮上的过多皮脂、灰尘和脱落的死亡细胞,有助于保持头皮健康。

清宿便可以排肠毒?

目前,市面上推广“清宿便” “排肠毒”的广告比比皆是。实际上,医学上并无“宿便”“排毒”之说,日常生活中大家也不用定期清肠。

粪便主要包含水分、无机盐、脂肪及无法消化的膳食纤维,并没有所谓的“毒素”。

食物被人体摄入、消化后,残渣中的水分被肠道吸收,聚集成形,凝固成粪便,最终排出体外。这是一个动态的过程,并不存在“宿便”。这个过程通常需要24小时。对于便秘患者来说可能需要更久一点。

是真是假弄不清?

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《郑州晚报》版面截图

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