“跟着童老师学拳只有一个多小时的时间，我感觉自己突然一下子就明白了，对太极拳的理解也提升了很多。”10月12日，在郑州童金旺太极拳馆，来自英国格拉斯哥市的William Websten一脸兴奋地说。
据了解，William Websten是跟随英国格拉斯哥市一个20余人组成的太极拳团队专程来郑州学习太极拳的。“我们了解到郑州这家太极拳馆的老师很有水平，而且教学方法很多，对学拳的人提高很大，就专门来这儿学了。我们要在这里学习近一周的时间。”William Websten说。“我今年35岁了，学习太极拳已经有好几年时间了。自从练上太极拳之后，我的身体越来越好，情绪也越来越平稳，整个人的状态非常好。”另一位同样来自英国的Edoarrd Spazzoli开心地说。
William Websten口中的“童老师”正是这家太极拳馆的任馆长兼总教练童金旺。作为中国武术七段，陈氏太极拳第十二代传人、陈正雷大师入室弟子，中国武术段位指导员、考评员，国际太极拳大赛冠军，陈氏太极拳高级教练，童金旺致力于传授正宗陈氏太极拳套路功法，推广太极拳养生文化与实战技法奥妙。“很高兴看到太极拳能在世界发扬光大。太极拳是中华优秀传统文化之一，让全世界更多的人通过学习太极拳达到强身健体的目的，同时也向世界传播中国传统文化，让更多人了解中国。”童金旺如是说。
手把手规范动作、深入浅出耐心讲解、亲身示范展示……童金旺精心的“授业解惑”，让远道而来的国外太极拳爱好者受益匪浅，“这趟郑州学拳之行，值啦！”
太极拳作为一项合乎生理规律，以轻松柔和的锻炼方式为主要手段的健身运动，在对人体中枢系统起着积极而良好的促进作用的同时，还可以提高心血管、呼吸、循环等系统的功能，减少体内淤血，改善消化与新陈代谢的过程，对人体心理的变化进行合理的调节。近年来，太极拳已成为习练人数最多的体育项目之一，在全世界范围内广泛流行，对促进人体身心健康发挥着积极的作用。
“太极健身的未来，其实可以针对不同年龄段群体，推出不一样的太极课程。根据人们的身体状态和需求，向全人群去提供更多品类的选择，培育健康的生活方式。”童金旺最后说。
正观新闻·郑州晚报记者 陈凯 文/图
