11月6日，记者从郑州市体育局获悉，2023年郑州市全民体质达标测试赛，近日在郑州市体育场举行。来自全市百余名市民群众参与其中，可谓“知己”“参赛”两不误——通过参加比赛方便快捷了解自身身体状况的同时，也为今后更加科学地进行健身提供了参考。
本次郑州市全民体质达标测试赛，由郑州市体育局主办，河南喜动科技体育有限公司承办。比赛严格按照《国家体育锻炼标准》所规定的标准进行，内容包括跳绳、掷实心球、3000米快走、坐位体前屈、立定跳远等13个项目，集中测试速度、柔韧、耐力、灵敏和力量共五项身体素质，最后按综合分数进行排名。参赛市民依据年龄共分为6个组别，赛事覆盖6-69岁年龄段。完赛后，选手们可以通过《国家体育锻炼标准》细则检验自身锻炼效果、评价身体素质，提高自身运动能力。
“这还是我首次参加体质达标测试赛，赛事不像其他赛事一样激烈紧张，而是气氛轻松愉快，大家边玩边运动中就能对自己的身体素质有了一个直观的数据了解，能够帮助自己查漏补缺，强化自身，保持一个良好的身体状态。”带着孩子第一次参加比赛的刘先生给记者说到。
“科技赋能全民体质达标测试赛”，本次比赛通过线上完成报名、自动分组、即时排名和完赛证书分享等工作。用科技支撑全民健身产业发展，在本次赛事中发挥了重要支撑。
郑州市全民体质达标测试赛，是我市贯彻落实国家体育锻炼标准达标测验活动的具体措施举措，该项活动是国家体育总局和各级体育主管部门在全国范围内开展的示范性全民健身赛事活动，目的就是通过测验达标的手段，检验公民体育锻炼效果，培养大家用实际行动践行健康文明的生活方式，推动全民健身活动蓬勃深入发展。本次郑州市全民体质达标测试赛旨在进一步深化我市群众健身意识、普及科学健身方法、提高市民积极参加体育锻炼的积极性和主动性，营造全民健身的浓厚氛围。
正观新闻·郑州晚报记者 陈凯 通讯员 李昆 文/图
