夜览 | 喝粥养胃? 小心越喝越伤

2023-05-05 来源: 郑州晚报 郑州客户端官方网站 分享到:

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单日旅客发送量创新高!五一假期郑州铁路累计发送旅客387万人

五一假期4月29日起至5月3日,国铁集团郑州局累计发送旅客387万人,较2019年(4月30日至5月4日)同期增长31%,日均发送旅客77.4万人;单日最高发送旅客83.01万人,创该集团公司单日客流历史新高。

郑州市2023年度职工医保缴费工资启动申报

2023年度职工基本医疗(生育)保险缴费工资启动申报,郑州市参保职工及省直参保职工缴费工资集中申报截止时间均为6月25日。详情>>>

郑州市免费肺癌早期筛查启动 市民符合条件可就近报名

2023年郑州市政府重点民生实事之一 ——“肺癌早期筛查”工作启动,今年全市计划免费为5万名具有郑州市户籍的适龄人群进行肺癌早期筛查,符合条件的郑州居民可就近选择筛查点进行免费筛查。详情>>>

提供岗位9700余个!大学生毕业季专场招聘会5月6日举行

5月6日(周六)上午,郑州市大学生毕业季专场招聘会举行,现场提供岗位9700余个。

咨询电话:0371-56722127

招聘会时间:5月6日(周六)8:30-12:00

招聘会地址:智汇城室内一楼大厅(郑州市金水区东风路与文化路交叉口向东)

5月这里有4场高校毕业生大型招聘会

四场招聘会时间和主题分别为:

5月9日(周二)河南省大中专应往届高校毕业生综合类招聘会;

5月16日(周二)2023年大中城市联合招聘高校毕业生综合类招聘会;

5月23日(周二)2023中部地区夏季综合行业类大型招聘会;

5月30日(周二)郑州市“万人助万企·万众就万岗”综合类招聘会。

时间:8:30-12:00

地点:郑州市二七区大学中路95号2楼招聘大厅

咨询电话:0371-56722127

郑州航空港区招聘230人,5月9日开始报名

5月4日,记者从郑州航空港经济综合实验区官网获悉,航空港区组织人事和社会保障局发布公告,面向全国招聘15个岗位共230人。应聘人员可于5月9日9点—14日17点登录指定网站进行网上报名。详情>>>

超2019年同期!“五一”假期河南消费火热

今年“五一”小长假,河南消费市场快速回暖。假日期间,河南省商务厅重点监测的340家零售和餐饮企业日均实现销售额4亿元,同比增长21.9%,较2019年同期日均增长13.5%。

11部门联合发文,明确规定医疗美容服务属于医疗活动

近日,市场监管总局等十一部门联合印发《关于进一步加强医疗美容行业监管工作的指导意见》,提出了一系列规范和促进医疗美容行业发展的针对性举措。《指导意见》明确规定,医疗美容服务属于医疗活动,必须遵守卫生健康有关行业准入的法律法规。

俄外交部就克宫遭袭发表声明:已立案调查

当地时间5月4日,俄罗斯外交部就俄罗斯总统官邸克里姆林宫遭恐怖袭击一事发表声明说,目前俄罗斯侦查委员会已经对这一由政府部门下令,给平民带来伤亡以及财产损失的犯罪行为进行立案调查。

期待!5月5日将上演天狗食月天象

今年首场月食将于本月5日登场,这是一次半影月食,届时,月亮的“脸色”会经历一场从亮变暗,再从暗变亮的演变,我国可见全过程,感兴趣的公众可尝试观测。

喝粥真的对身体好吗?这样喝粥的人,越喝越伤……

来源 腾讯医典

成年人最大的愚蠢:好为人师

生活中,不乏有人总爱对他人指教,试图强行“纠正”,令很多人烦恼无比。

然而,真正有智慧的人,却从来不敢轻易指点他人。

曾经有位读者希望莫言分享一些读书方法。

莫言便在散文《杂谈读书》回应道:

第一,读书就如穿衣吃饭,各有各的方法,我的指导说不定会影响你们阅读。

第二,我的女儿正读初中,我从不去指点她的功课,因为时代变化,我的老方法说不定不适合她。

正因每个人都有自己的活法,外人若总是强加干涉,往往只会弄巧成拙。

唯有少一些纠正,多一分尊重,才能为彼此创造舒适的关系。

成年人社交成熟的标志,从克制你的纠正欲开始。

点击“悦”读全文>>>

生活中的小确幸,藏在这些小事里

幸福就在当下

从前的生活很慢,车马邮件都慢,而今车水马龙,一切仿佛都按起了快进键。有的人内心常常陷入焦虑而不自知,以至于常常忘记了生活中那些令人小确幸的事情。

有这样一个问题:“人的一生中,你认为什么是幸福?”

其中有个高赞回答是这样的:“不要总是期待它,而是这一刻,沉下心来感受它。”

我们总是期待幸福的到来,思绪永远活在未来;殊不知,幸福就在当下,这需要我们静心去感受。

经常微笑

不管遇到什么样的困难,只要微笑面对,都会迎刃而解。

不管发生什么事,都请安静且愉快地接受人生,勇敢地、大胆地,而且永远地微笑着。

生活,它不会一直向着好的方向发展,但也不会一直处在糟糕的环境中。

微笑,就是迎接生活挑战的必杀技,也是让人感受幸福的润滑剂。

享受独处

生活在高楼林立的城市里,我们既有群居的本事,也有独处的能力。

学会了与自己独处,心灵才会纯净,心智才会成熟,心胸才会宽广。

独处,那是一种静美,也是一种修炼,更是一种豁达。

记录美好

记录生活就是记录美好,那不只是简单的一段回忆,也是一段美好的时光,更是一种激励我们前行的力量。

生活因记录而更加美丽,美好的生活值得被记录。

保持学习

有的人在毕业以后很少有时间去学习,人生是一个不断学习的过程,在这个漫长的过程中,我们学会了做人的道理,学会了如何生存,学会了享受这一切。

学习如登高山,越登越高;如睡觉,越睡精神越饱满。

读书时偷的懒,要用一辈子来偿还,请让自己越来越优秀,然后骄傲地生活。

坚持运动

当你感到心情不好时,你可以试试穿上你的运动鞋,让自己先动起来。

不是所有的人都喜欢运动,但运动流的每一滴汗,都是对抗岁月的良药。

运动是一种生活方式,将来的你一定会感谢现在的你。

充足睡眠

人生最大的幸福,莫过于好好睡一觉。

累了就睡觉,醒了就微笑。多一点快乐,少一点烦恼。

生活怎么样,自己放调料。

好好睡觉,是对健康性价比最高的投资。

亲近自然

有一种遗憾叫做镜头里装不下美景,有一种浪漫叫做与山水共饮。

让我们走进大自然,亲近大自然,松弛自己,在青山绿水中寻找返璞归真的灵气。

不要拖延

有的人喜欢拖延,他们对手头的事情不是做不好,而是不去做。

拖延不会让事情自动解决,只是暂时被隐藏。

行动是治愈拖延的良药,要做什么事情就立即去做。

懂得分享

我们常说:“赠人玫瑰,手有余香。”

学会分享,能使人变得加倍快乐;学会分享,能使人烦恼溜走;学会分享,能使人倍感幸福。

分享是最高级别的浪漫,也是最长情的告白。

生活中并不缺少幸福,只因为我们缺乏发现的眼睛,导致我们身在福中而不自知。

想要生活幸福,就从发现生活中的这些简单的小确幸开始吧。

愿你的眼里有笑,笑里有暖,暖里有春风。

来源 新华社


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