神舟十二号乘组两名航天员成功出舱
据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2021年8月20日，航天员汤洪波成功开启天和核心舱节点舱出舱舱门，航天员聂海胜、航天员刘伯明身着中国自主研制的新一代“飞天”舱外航天服，已先后从天和核心舱节点舱成功出舱，并已完成在机械臂上安装脚限位器和舱外工作台等工作，后续将在机械臂支持下，相互配合开展空间站舱外有关设备组装等作业。其间，在舱内的航天员汤洪波配合支持两名出舱航天员开展舱外操作。
三胎，你准备好了吗
全国人大常委会会议20日表决通过了关于修改人口与计划生育法的决定。修改后的人口计生法规定，国家提倡适龄婚育、优生优育，一对夫妻可以生育三个子女。国家采取财政、税收、保险、教育、住房、就业等支持措施，减轻家庭生育、养育、教育负担。
全国人大常委会决定任命怀进鹏为教育部部长
十三届全国人大常委会第三十次会议20日上午经表决，决定任命怀进鹏为教育部部长。
中秋放假3天需调休
8月19日，据中国政府网消息，中秋、国庆假期放假安排已出炉。中秋节：9月19日至21日放假调休，共3天，9月18日（星期六）上班。国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天，9月26日（星期日），10月9日（星期六）上班。
联合利华承认梦龙冰淇淋中外用料“双标”
近日，有网友在社交媒体发布消息称，联合利华公司旗下的梦龙冰淇淋中外用料不同。其国内版巧克力层里面的冰淇淋是由大比例的植物油制成的，只含有少量奶粉，而在欧洲市场销售的冰淇淋产品却是使用牛奶为原料制作的。
近日，联合利华全球副总裁曾锡文接受采访时表示，中国用的是复原奶，是奶粉加水；欧洲用的是水加浓缩奶。
欧洲鲜奶难以运到中国来，中国产的存在供应的问题。
记者找到联合利华此前向媒体公布的梦龙中国和欧洲产品的配料对比图，梦龙中国产品奶粉则排在植物油，也就是椰子油之后。
专家表示，植脂的价格相对乳脂更便宜些，包括椰子油等，大部分都没有乳脂贵。其实梦龙的事件并非个例，很多进入中国的外资品牌都存在类似的问题，而在冰淇淋等冷冻产品行业内，原料价格以及所在地相关的行业标准成为重要的影响因素。
中国农垦乳业联盟经济专家组组长宋亮表示，用奶粉复原的奶，在蛋白含量和浓缩奶的蛋白含量一致的情况下，复原奶成本大概在8000到1万，浓缩奶的价格大概在1万3到1万4每吨，之间的差距大概在3000元到4000元每吨。
海地地震死亡人数升至2189人 海地总理称国家濒临崩溃
综合报道，海地上周发生7.2级强震后余震不断，死亡人数升至2189人，伤者逾12000人，大面积地区上的房屋被夷平。灾区附近道路被毁，交通中断，援救人力与物资无法进入。救援工作迟缓，物资短缺，灾民的不满情绪持续升温。海地总理亨利承诺政府将加速救援，但他同时也承认，国家濒临崩溃。
疫情·速递
今日上午11时
郑州召开
新冠肺炎疫情防控新闻发布会
（第十八场）
通报疫情防控工作最新进展情况
?郑州本地继续0新增
8月19日0:00—24:00，全市无新增本地确诊病例和无症状感染者。自本轮疫情发生以来，累计报告本地确诊病例138例，无症状感染者1例。以上病例均按要求实施集中治疗或隔离医学观察。
?郑州4地降为低风险，5地解封
●自2021年8月20日12时起，将二七区嵩山路街道望江居社区、金水区未来路街道燕庄广场郑州地铁6号线施工工地、新郑市孟庄镇鸡王社区、经开区明湖办事处第二大街教学研究室家属院由中风险地区调整为低风险地区。
●自2021年8月20日12时起，对二七区五里堡街道、二七区大学路街道、二七区淮河路街道、二七区铭功路街道（天明路71号院仍执行封控管理）、二七区人和路街道（王胡砦社区福星公寓仍执行封控管理）的居民小区（村）解除封控管理。
其他地区风险等级不变。其他封控区不变。
?第5轮！郑州将适时再启全员核酸检测
截至8月19日24时，全市第五轮重点人群核酸检测共检测105243人，未检出异常结果。为了彻底排干捞净潜在风险，我市还将适时启动第五轮全员核酸检测。
?风险等级如何调整？官方答案来了
调整和解封要符合以下条件：在落实各项疫情防控措施的基础上，连续14天且至少经过4轮全员核酸检测无新发感染者。详情>>>
?郑州12-17岁人群第1剂疫苗接种率超七成
截至8月19日24时，我市新冠病毒疫苗累计接种1567.69万剂次，其中第1剂879.98万剂次，第2剂661.71万剂次，第3剂26万剂次。
全市18岁以上人群接种第1剂813.08万人，接种率83.72%；12—17岁人群接种第1剂66.9万人，接种率71.78%。
?“郑好办”核酸检测查询新增“老幼助查”
对于未满16岁的未成年人和60岁以上的老年人，学习借鉴国务院一体化政务服务平台核酸检测查询规则，提供老幼助查服务，市民群众可通过老幼助查功能，协助家人和亲属中的老人或孩子的核酸检测结果查询，每人每天最多可查询10人次。详情>>>
请别吝惜对他们的喝彩！
8月17日，东京残奥会
中国体育代表团正式成立
总人数437人，其中运动员251人
19日，首批约190人团队飞往日本东京
今天，第二批运动员也将抵达东京
他们来自举重、乒乓球、轮椅篮球等项目
命运绊脚，他们没有服输
训练坎坷，他们弯道超越
残奥健儿用不屈不挠的拼搏精神
自强不息的人生态度
告诉我们“没什么不可能”
无论是否夺冠，上场即是强者
“我只有一条腿
但我与你们一样，坚强地站着”
他是“单腿骑士”梁贵华
4岁时因意外左腿肢体残疾
凭着顽强的毅力和不服输的精神
梁贵华学会了游泳和骑自行车
17岁时，他被教练选中参加残疾人体育运动
18岁开始学习专业自行车
2012年伦敦残奥会
梁贵华打破世界纪录获得金牌
里约再次卫冕
东京残奥会，他将出征公路个人计时赛等
多个自行车项目比赛
“我们不能改变命运给我们的不幸
但我们可以改变对生活的态度
积极一点，乐观一点，生活的路可以更宽广
我只有一条腿
但是我与你们一样，坚强地站着”
出发时紧紧咬住毛巾
维持姿势
接近终点时
因没有双手，只能以头触壁
看到成绩后
他兴奋得使劲儿往上蹿
伦敦残奥会男子S6级100米仰泳比赛
郑涛打破世界纪录和残奥会纪录夺得金牌
“等了好久终于等到今天
今天，我改变了自己”
郑涛小时候因遭电击不幸失去双臂
2004年，他经人推荐开始接触游泳
“游泳让我的身体得到了锻炼
后来渐渐拿到一些成绩
我面对别人的时候没那么自卑了”
东京残奥会
他将再次出战游泳项目比赛
7岁时，谭玉娇因病
失去了最基本的行走能力
但她不想人生就此在自卑中度过
当被举重教练一眼看中时
谭玉娇冷静而坚定地说：
“我不懂什么是举重，但我想试试”
伦敦残奥会
谭玉娇因伤病以一枚银牌
结束自己的第一次残奥会征程
里约残奥会，她摒弃杂念再度出征
获得女子举重67kg级金牌，并打破世界纪录
站上领奖台的那一刻，谭玉娇流泪了
东京残奥会
谭玉娇将再次出战举重项目比赛
“举重已成为我生命中
不可或缺的一部分
如果没有举重，我甚至不能想象
自己会过什么样的生活”
“每个人都不容易
但经历过，才能涅槃重生”
“每个人都不容易
但经历过，才能涅槃重生”
熊桂艳小学一年级时开始学习乒乓球
在老师的带领下，她一打就是6年
因为悟性高，球技进步快
小学毕业后她被推荐给黑龙江省队
13岁便成为了职业乒乓球运动员
就在离国家队只有“一步之遥”时
熊桂艳被诊断为硬化型骨髓炎
不得不提前告别赛场
克服种种困难后
熊桂艳决定转战残疾人乒乓球赛场
如今，她已是“妈妈级”选手
东京残奥会，熊桂艳将参加
女子乒乓球团体和单打两项比赛
“其实每个人都不容易
但经历过之后
会有涅槃重生的感觉”
“虽然过去的没办法改变
但未来还在自己的掌握之中”
车祸导致小腿截肢
脊椎炎导致双下肢残疾
骨肉瘤左腿截肢……
纵使身体存在缺陷
这群姑娘却从不曾放弃
“虽然过去的没办法改变
但未来还在自己的掌握之中”
为备战东京残奥会
中国女子轮椅篮球队进行了278天的集训
一次次转动轮椅
一次次跌倒，一次次爬起
都只为在赛场上为国争光
“这就是我们发光的地方
这就是我们的舞台”
中国女子盲人门球队
平均年龄26岁
已获得三届残奥会亚军
这个项目的运动员不分级别
全部佩戴眼罩
只靠听力判断球的方向
千万次的训练中
姑娘们克服伤痛，努力突破自我
因为她们坚信
“这就是我们发光的地方
这就是我们的舞台”
△推荐机构：浙江省杭州市余杭区融媒体中心
2004年雅典、2008年北京
2012年伦敦、2016年里约
四届夏季残奥会，中国体育代表团
实现金牌和奖牌总数四连冠
东京残奥会，他们准备好了
这一张张写满刚毅的脸
一个个顽强拼搏的身躯
将在奥运五环的见证下继续书写传奇
自强不息、超越自己
为每一位残奥健儿喝彩，加油！
课外培训减了，孩子差距会越来越大？
日前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”政策。
《意见》一经公开，便引发社会各界的强烈关注。细读文件，可以发现条条政策都是干货，切中痛点难点，针对性极强，下的决心极大。
“双减”政策你读懂了吗？一起来了解一下吧~
END
