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习近平：深入分析南水北调工程面临的新形势新任务 科学推进工程规划建设提高水资源集约节约利用水平
习近平14日上午在河南省南阳市主持召开推进南水北调后续工程高质量发展座谈会并发表重要讲话。（点击查看详情<<<）
期待！火星的中国时刻
5月15日凌晨至5月19日，中国首次火星探测任务天问一号探测器将择机着陆于火星乌托邦平原，祝融号火星车即将登陆火星！ 让我们共同期待火星的中国时刻！预祝中国首次火星探测任务圆满成功！
全国入夏进程地图出炉，你离夏天还有多远？
近日，我国不少地方热度提升，其中郑州杭州入夏时间较常年偏早超10天，上海、南京、武汉、合肥、西安、成都等城市正处于春夏临界点，夏天也是近在咫尺了。全国入夏进程图，看看你那里入夏了吗？
辽宁营口市新增2例本土确诊病例和3例本土无症状感染者
5月14日0时至19时，辽宁省新增2例本土新冠肺炎确诊病例，均为营口市报告；新增1例境外输入新冠肺炎确诊病例，为沈阳市报告。新增3例本土无症状感染者，均为营口市报告。新增境外输入无症状感染者治愈出院1例。
对老人违规使用催泪喷射器，杭州一民警被记大过
近日，网传杭州一民警用辣椒水喷老人。5月15日，浙江杭州交警通报：
女子遭婆家虐待致死公婆丈夫获刑
5月14日，山东省禹城市人民法院对原审被告人张吉林、刘兰英、张丙故意伤害、虐待被害人方洋洋一案进行了公开开庭审理并当庭宣判。张吉林、刘兰英以故意伤害罪分别被判处有期徒刑十一年和六年，张丙以虐待罪判处有期徒刑一年八个月，缓刑三年。
@车主：今日24时油价上调，加满一箱将多花4元
新一轮成品油调价窗口将于今天（5月14日）24时开启。汽油每吨上调100元，柴油每吨上调100元。其中，92号汽油每升上调0.08元；95号汽油每升上调0.08元；0号柴油每升上调0.09元。按一般家用汽车油箱50L容量估测，加满一箱92号汽油，将多花4元。
韩国郑仁案判了！女子虐死收养女婴 被判无期徒刑
据韩联社报道，14日，韩国法院对著名的虐童致死“郑仁案”进行一审宣判，判处郑仁养母张某无期徒刑，判处养父5年有期徒刑。2020年2月，8个月大的郑仁被一对夫妇收养后，长期遭受虐待，不幸在16个月大时死亡。她去世时，被发现全身多处骨折且内脏受损。
独臂少年赛场夺冠！
网友：他有“隐形的翅膀”
近日，在重庆大运会上
一位独臂男孩以11秒26的好成绩
夺得百米赛跑冠军
震撼了很多网友
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△视频来源 | 看看新闻
百米赛跑
独臂男孩11秒26夺冠
独臂男孩叫陶志强，今年22岁
是重庆工业职业技术学院大三学生
5月7日，他以11秒26的成绩
夺得男子田径100米乙组冠军
也刷新了自己的百米赛成绩纪录
他的精彩表现迅速点燃整个赛场
赢得一片欢呼
由于只有一只手臂
陶志强在奔跑时很难控制身体平衡
要花费比别人更多的时间练习
天生独臂但一直很乐观
跑步让自己更加自信
陶志强说
自己生下来就是独臂
从小已经适应了独臂的生活
心态也一直都很乐观
“别人两只手完成的事情
我用一只手臂也照样可以做”
陶志强从小跑步速度就比较快
“奔跑起来会增强自己对身体的掌控感
觉得更加自信”
由于重心不够稳
刚开始练习跑步时
陶志强常常会摔倒
为了加强核心力量、增强平衡感
他每天做俯卧撑、单腿蹲起等动作
“没有什么捷径，就是一次次地练”
为了成为专业运动员
陶志强从高中就开始进行系统训练
进入大学以后
他加入了校田径队和重庆市残疾人运动队
2017年，陶志强分别夺得
全国残疾人田径锦标赛
男子100米和200米冠军
如今，已经拥有
国家二级运动员水平的陶志强
希望早日成为国家一级运动员
继续自己奔跑的理想
陶志强奔跑的身影打动了不少网友
“奔跑的他在发光”
“他有一只隐形的翅膀
那是不向命运屈服的力量”
除了奋力奔跑的独臂男孩
勇敢向命运宣战的他们
同样“闪闪发光”
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主播竟是聋哑人
自信笑容圈粉无数
90后女生蕾欧娜是一位网络主播
每天都会在镜头前
和观众聊天，唱歌跳舞
和其他主播不同的是
她是一位“后天聋哑”的女生
△蕾欧娜表演手语舞
1岁因病失聪，8岁才重新学习说话
曾经，她对未来满是迷茫
但当演员的梦想让她重新振作
从学表演、跳舞到成为一名主播
自信的笑容为她圈粉无数
如今，蕾欧娜不仅有了自己热爱的事业
还借此鼓励很多生活受挫的人
她希望，自己能成为一座桥
“让普通群体了解到聋哑群体
让聋哑群体融入到普通群体”
△视频来源 | 紫牛新闻
失去双腿只能靠凳子“行走”
“凳子姑娘”逆风翻盘
四川女孩黄欢
4岁时因交通意外失去双腿
她逐渐学会用凳子“行走”
许多人称她为“凳子姑娘”
面对命运的考验
黄欢坚韧乐观，刻苦学习
疫情期间，她还主动参与
家乡疫情防控卡点志愿服务活动
近日，黄欢成功保研到
四川师范大学企业管理专业
△黄欢本科期间得到的荣誉
对于未来，她充满了期待
“希望自己能够学到更多专业的知识
学以致用，回馈社会”
脑瘫小伙自学做菜开店
养活自己的同时还做公益
贵州毕节33岁的李湲湲患有脑瘫
2016年，他自学厨艺
开了一家炒鸡店做外卖服务
每天两三百元的收入
撑起了全家的生活支出
他说，妈妈一直教导他要自食其力
虽然身体有残疾
“只要肯努力，坚持下去终会成功”
此外，他热心公益
每到助残日，身边的残疾人朋友
都会收到李湲湲送来的两斤鸡肉
平时他还会给山区的孩子送衣物
△视频来源 | 大米Video
不向命运低头
越是艰难困苦，越要坚韧奋斗
向努力奔跑的他们致敬！
——来源：央视新闻
谁都靠不住，除非你有用
人生在世，到底能靠谁呢？
常言道：“靠山山会倒，靠水水会流；靠庙庙会塌，靠神神会跑。”
在成长这条路上，孤立无援是常态。
无论是亲人还是朋友，都有自己的责任要扛，都有自己的路要走，不可能事事都拉你一把。
难关面前，别总眼巴巴指望别人。唯有靠自己，才能真正抵御住漫漫人生的风霜雪剑。
“开水烫碗”这个餐前“仪式”，
到底有什么用？
在外用餐时，你可能会见到这样的“餐前仪式”：撕开餐具包装，倒上热水，开始洗洗涮涮……
很多人觉得外面的餐具不卫生，热水烫一下“消毒”后，才能放心使用。这种做法真的能有效杀菌吗？
实验证明，吃饭前用开水烫碗，消毒杀菌的效果可能并不明显。
当然，用开水烫一下，至少可以洗去碗中的浮尘或油污。
在外用餐怎么保证餐具卫生？可以试试这几个方法来保证餐具的卫生。
■郑州■
今天夜里：
阴天有阵雨、雷阵雨
明天：
阴天有小到中阵雨、雷阵雨
东北风：
3级夜里加大到4-5级
最低气温：
20℃-21℃
最高气温：
25℃-26℃
