预防新冠肺炎,中医药有妙招

2022-04-08 来源: 郑州晚报 郑州客户端官方网站 分享到:

2022年3月2日,世界卫生组织在中医药抗击新冠肺炎专家评估会上表示,中医药不仅能有效治疗新冠肺炎,而且在预防新冠肺炎中也能发挥积极作用。《黄帝内经》云:“正气存内,邪不可干。”中医药通过提升自身正气、提高免疫力,达到未病先防的作用。

本轮疫情防控中,郑州市组织中医药专家组根据本次新冠肺炎的发病特点,结合季节、地域特点,制定了《普通人群新型冠状病毒肺炎中医药预防方案》,针对普通人群,制定了2个简便易行、适合居家使用的中医药特色防治方法--中药足浴法和中药香囊法。

一、中药足浴法

中药足浴是通过对双足熏蒸、浸泡、达到疏通双足经络,刺激穴位及足部反射区,同时足部皮肤表层黏膜吸收中药发挥作用,达到使机体气血运行通畅,免疫力增强的作用。

药物组成:艾叶15g、秦艽 10g、木瓜 10g、当归 10g 、

红花15g、川芎 10g

使用方法:上述药物制成药包加水1000ml,煎煮20分钟,待水温适宜35-42℃使用,浸泡足部30分钟,每日1次。

注意事项:

1.每次泡脚约30分钟,以身上微微汗出为宜;

2.饭后半小时内不宜泡脚,避免影响胃的消化吸收;

3.泡脚用具最好能让双脚舒服平放,浸泡时水量以没过脚踝为宜;

4.皮肤有外伤者忌用;

5.患有严重疾病者请在医生指导下应用。

二、中药香囊法

中药香囊是中国祛邪避秽的传统方法,主要是将芳香药末装入特制布袋中佩挂身上,借药味挥发以防治疾病的方法。根据中医学理论,芳香能散、能行、能开,具有化湿、避秽、开窍、醒脾的功效。芳香类中药制成香囊内容物,经口鼻吸入,可对人体的机能进行整体调节。现代医学研究也证明芳香药具有一定抑菌、抗病毒的效果。

药物组成:藿香10g、艾叶 15g、石菖蒲 10g、 苍术 15g

使用方法:上述药物研细末,装于布袋中,挂于室内或者人群密集处,或者随身佩戴。

注意事项:香囊适合用于大部分人佩戴,但因具有活血化瘀走窜的中药,不适合孕妇。

这些中医药预防新冠方法简单易行,不失为居家良法。以上药方您可在就近药店或医院配药。


分享到: 编辑:朱琳 统筹:苏瑜

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